ご覧いただきありがとございます。 懐かしい方からお電話いただきました。 と言うか、私がメールしたらお電話くださって。 嬉しかったですね。とても。 今年80歳になられると聞きびっくりしましたが、私が47歳になるんだからそりゃそうだと。 その方はいつも…

ご覧いただきありがとうございます。 膝が捻れてる人、多いですね。 脛の骨が外回転しすぎてる。 膝は伸ばすときには脛の骨はやや外回転します。 曲げる時に内回転します。（元に戻ると言うほうがいいかも） 捻れすぎると膝の関節を包んでる間接包も捻れてし…